幸せな心を育むエクササイズ
天
風 恋ゆる 秋の 月夜を 愛でるよな 蟲たちの 伴奏 麗しく 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
熟れた 大気へ ｢ も～～ぉ、いぃかぁ～··い ｣ 天雲 偲びて そろそろ。。と 忍び寄る 雨足の 産声 弾けて 泣き笑い 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
青き空の彼方へ 高く 清く 澄み渡るものに 憧れてーーー 今があり その `心´に触れ "想い" 重なって 繋ぎゆくーーー未来がある 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
風
天 高らかに 風 淑やかに 雲 遊びて 五穀 豊穣 実り 頼もしき 季節 かな 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
朝 ぼらけ 燻らす 蔀戸 風 訪ね うたかたの 宵の月ぞ 懐かしむ 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
暑さの 夏に感け オロオロと 己が事なれば、、ゆえに 歯がゆくも その 苦しき “想い”へ もんどり打っては 疲れきりーーー ようやく ｢｢ お疲れさん ｣｣ と ーーばかり 秋が立つ 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
日に日は 短くなりゆき ゆるむ 熱波へ ほっと 胸 撫で下ろしつ 日に日に 長くなりゆく夜の 儚き`趣´を 楽しみとして 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
処暑 暮れて さんざん に かいた 汗を 涼風 に 拭われ "ホッ" ーーー と ひと息 ､ つけば 彼方、此方 の 草むら より 蟲 たち 挙(こぞ)って 歓声 を 上げ 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
町並みを 抜けて 緑 覆われた 田んぼの 上を 温む 風が ゆく 初穂は｡｡ まだか、 豊かに生える 稲たちを 撫でさするよう 愛でながら 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
チッ、チッ、チッ、 時を刻むーーー 秒針のよう チッ、チッ、チッ、、、 戸口へ、裏庭へ、 初秋の使者が やってきた 敬愛と感謝をこめて ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
とくに 暑さの夏などは 熱気へ 絆されるままに あくせくと 動かず 堪(こら)えて 踏ん張り 無理に 事を為そう 何かしら 産み出そうなどはせず 素直に 涼を求めて 風へ その身を委ね ゆったりと 過ごす その 心の`ゆとり´あってこそ 万事 好ろし 敬愛と感謝をこめて ごめんな...
｢自分(私)なんて..｣って 見縊(くび)っているから そんな弱い(？)、出来ない(？) ｢自分｣を 知りたくないんだ それは "人情" だけど ｢真｣ じゃないし ｢愛｣ でもない 弱い自分、出来の悪い自分 嫌な自分、苦手な自分も、、 どれも「私」なんだ 善...
茹だる大気まだ 冷めやらぬ、熱帯夜ーー 火照り顔を戸外へ晒せば 仄朱（あか）く滲んだ お月さまが浮ぶ 蒸された大気を その身に纏いて ほんわかと 朱味を帯びた面（おもて） 今宵は少しばかり。。 ほろ酔い加減の 夜半（よわ）の月 ごめんなさい ありがとうございます 愛しています
ふうふう 喘ぎ喘ぎ 苦し紛れに ｢ふ〜〜〜(ぅ)｣ 大きく、 肩でひと息 吐(つ)けば それへ 重く のし掛かる 気張りを帯びた “想い” 吐き出され 茹だる暑気へと 相成りて ｢お頼ノ申〜す｣ と カミナリ雲を呼ぶ ｢｢ どう 〜 れ ｣｣ 天 の 応じゑ 神鳴り 轟きて 風...
愛
｢犬も喰わぬ｣ ほどの 夏風邪を引き当てた クジ運なぞ サッパリ縁のない者にとっては なかなかの 『大〜当た〜り〜〜♪』かな(照笑) 幸いなことに｡｡ 引いたそもそもの要因は 己にあることを 承知していたから 不安はなく、 むしろ 静養に専念できること をありがたく 思えて胸...
時代は 移り 季節は 移ろう その時々の 流れに乗って 変化するもの 一見、変わらぬように 見えるものも みな、必然 `変わるもいいさ´ `変わらぬもいいさ´ そうこうしながら ちゃあんと 幸せへ 向かうよう 風は その背中を 後押ししてくる “ さぁ。。” て と ばかり 好い...