★------お知らせ------★
明心塾 2021年10月 スタートクラス
受講生 募集中です 詳細
★------------------★

もっと気軽に魔法の三言

2020年7月18日土曜日

魔法の三言

魔法の三言(ごめんなさい ありがとうございます 愛しています)は

冒頭の「ごめんなさい」からして
つい、その意味を考えてしまう。

ーー昔自分が悪い事を
したんだろうな、とか
何か自分に原因が
あるんだろうな、などーー

そういう手順を無意識に踏んでしまうことで
スッと唱えられず
段々億劫になり
使わなくなる。

言葉の意味など考えないほうが
気軽だし、むしろ
効果を実感できる気がする。

イライラした時は
「イライラを押さえるため」
に唱えるのではなく
イライラしたまま唱える。

面倒臭いと想ったら
「面倒臭い想いを収めるため」
に唱えるのではなく
面倒臭いなあ、と想いながら唱える。

頭で分析せず
想いや感情はそのまま。

意味も考えず
そう、、「ひらけゴマ」のように

そんな風に使っていくと
不思議な効果を実感する。


ごめんなさい
ありがとうございます
愛しています

人類総幸福化を願って・・

 。・。;+;☆;+;。。・゚