明心塾: 2017

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２０１７年　年末によせて

いつもありがとうございます。２０１７年も本日が最後ですね皆さん、今年はどんな年だったでしょうか。年初からの出来事それに沿った自分の想いを振り返ってみると・・今の自分はその時に比べて成長している、穏やかな心もちになっている、（程度の差こそあれ）そう感じるはずで...

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名言

勘違い「聴いていなかったわけじゃない」との言い訳にあなたは “たぶんこうだろう”などと自分の思い込みで話をしていたからでは？と問うその「私」は何様のつもりというの気がつけば「俺様」になっていまいか ―――。すると、意外な応えが返ってきた「 “私”はな...

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想いから

やわらかい綿の上にふんわり着地するような安心して穏やかな心もち夜寝る前の不安を抱えた気持ちとは全く違う爽やかで気持ちのよい朝を迎えた昨日まで心に居座っていた不安の元が解消された、、ようだ。状況が変わったのでは決してない。そうではないが、想いが変わったことでこ...

トラウマわだかまり悪想念心のレシピ

心のレシピ 49

いつもキレイな心でいたいから。。☆″　 Lesson49　悪想念は心の澱み赤心；純粋無垢な心は、実に素直でふくよか。そうありたいものですが、なかなか・・ネ(^^;ゞなぜなら。。私たち人の心は大小様々な問題を抱えているものゆえに。塾生：言い...

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しあわせ

ある日の夜中に急に、しあわせ、しあわせ、しあわせと言う言葉が浮かんできた。そしてその言葉を口すさんでいた。少したった頃思いだした。勉強会が終わったあとで、 Fさんに言われた言葉、そのうちにしあわせになりますよとの言葉を思いだした。凄く嬉しかった。これからもよろ...

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スベリ台

朝、目覚めて寒い中やっと起き上がり、階段を下りていたらカカトが滑って尻もちをついてしまい、尻もちをついたままスベリ台のように階段を滑り降りてしまった。綺麗に滑ったので音が大きかった割に身体へのダメージは少なかったが、家族は大騒ぎで、もう手摺りが必要だとかジイさん扱いされて...

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忘れもの

調子のよい時には感謝も忘れて当たり前とばかり我が物顔に過ごしひと度、調子が悪くなるとその要因を誰かのせい環境や社会のせいにして肝心の「私」は蚊帳の外苦しい時の神頼みはしてもその当たり前の日常への感謝はなくただ不平不満をこぼし現状への不本意な想い世の仕組みに対...

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魔法の三言に助けられた

抑圧から放たれたとき想ってもいない自分に出会う優しいかもしれない凶暴かもしれないどんな自分かは、その時にならなければわからない我慢し秘めていた感情が解放される。怒り、恨み、哀しみ、後悔、、そんな感情を持っていた自分を認めることができるならば自分自身を愛する...

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他人にできること

人は1人1人、感覚や歩んできた道のりが違う幼い頃自分の感じていたこと想っていることは皆と同じと思っていた成長の過程で、人それぞれ事情があり、感覚・考えがありということを学んだり感じてきた。だからこそ自分の常識が正しい、とか自分の感覚が真っ当だ、などと人を非難否定...

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身勝手

その人のためになるのならそうしたらいいと思う。そうしよう。こうしたい・どうしたいというのは自分には特にないから。本心でそう想っていただろうか遠慮、、ではなく自分の意見を言うことへの恐れ、不安自分の気持ちを読み取ってよ！という甘えそんな意識があったのではないか。...

愛心のレシピ

心のレシピ 48

いつもキレイな心でいたいから。。☆″　 Lesson48　“ふくよかさ”は愛でる心心豊かにあること。それは、誰もが望ましく思うところではないでしょうか。意外？いいえ、案外！ごく身近なところにも・・豊かな心を見～っけ(^^♪ 塾生：「ふくよか」と...

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人は癒し

近所のお肉屋さんにて、カツを揚げてもらっている間ぼんやりと表を行き交う人々を眺めて待つほんの目と鼻の先にあるにも関わらず、当初は何となく近寄り難い雰囲気を感じて、なかなか縁がなかった店の軒先いつぞや。。はじめて立ち寄り、カツを注文持ち帰ってサンドイッチにしたら、...

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天国社会って

人と関係をつくっていく感覚・感性・習慣・などなど人間が異なればそれらも異なる関係をつくっていく最中で天国社会実現なんて無理じゃないか、実現したいと想っていたのにもう自分には無理だそう想うことがある天にきいてみる ――答えはない自分の甘えか。自我と向き合うことか...

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エゴ

指摘のされ方よりも、むしろその受け方に自我は表面化する “言われまい、言われたくない” “そんな言い方しなくても・・” 目の前の状況（指摘）に対して受けつけられない理由を抱えた潜在意識より不穏な想念が浮上して “言われまい、言われたくない” “そんな言い方しなく...

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ゆだねる

自分で考えず、迷わず、努力せずただ委ねていきるゆだねると肩に力も入らず、姿勢もきれいになり、内臓も自然に活性化しているようだ。こんなに緊張して、力を入れて生きていたのだと思った。今までは生きる為に、自我の強化をしていたが、これからは自我をクリーニング（浄化）する方向に変...

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